Cách lựa chọn canxi cho trẻ
Lựa chọn canxi như thế nào mới tốt là một yếu tố được coi là vấn đề cốt lõi trong việc bổ sung canxi cho bé. Nhiều mẹ lo lắng khi sử dụng các sản phẩm bổ sung canxi cho bé thường gây nóng trong, táo bón hoặc gây ra sỏi ở thận do không bài tiết được hết canxi dư thừa ra khỏi cơ thể.
Theo các bác sĩ, cha mẹ nên lựa chọn các loại sản phẩm bổ sung canxi dễ hấp thụ như canxi tự nhiên, canxi hữu cơ sẽ giúp trẻ hấp thụ đủ lượng canxi cần thiết mà không phải lo lắng về vấn đề nóng trong, táo bón hay vôi hóa thành mạch, sỏi thận như khi sử dụng các loại canxi thông thường.
Canxi hữu cơ được cấu thành từ ion Canxi với các loại hợp chất hữu cơ như Canxi Gluconat (tên đầy đủ là Canxi Lactac Gluconat), Canxi Caseinate… Hiểu đơn giản, Canxi hữu cơ chứa Canxi gần giống dạng thức của khoáng chất này khi ở trong thực phẩm tự nhiên. Về mùi vị, Canxi hữu cơ có mùi vị tự nhiên, thơm ngon hơn hoặc không mùi còn Canxi vô cơ thường có vị tanh, ngái và khó uống.
Canxi hữu cơ có nguồn gốc tự nhiên từ thực phẩm, động thực vật sẽ an toàn hơn đối với cơ thể, tránh được hiện tượng Canxi lắng đọng. Bởi vậy, phần lớn bác sĩ và chuyên gia y tế đều khuyên dùng Canxi hữu cơ có nguồn gốc từ tự nhiên.
Bên cạnh đó, các mẹ hãy lựa chọn những sản phẩm bổ sung canxi có kết hợp với các vitamin D3 và K2. Bởi vì Vitamin D3 giúp cơ thể tăng khả năng hấp thụ canxi, giúp làm giảm tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Còn K2 có tác dụng gắn canxi vào xương, tham gia quá trình tạo xương, vận chuyển xương đến nơi cần thiết tránh tình trạng dư thừa canxi. Vì vậy, việc kết hợp Vitamin D3 và K2 trong quá trình bổ sung canxi rất cần thiết.
Nhu cầu canxi của trẻ qua từng giai đoạn
Các mẹ cần chú ý, ở mỗi giai đoạn phát triển thì trẻ sẽ có nhu cầu canxi khác nhau. Dưới đây sẽ là liều lượng cần bổ sung canxi cho cơ thể qua mỗi giai đoạn của trẻ (BYT/VDD 2016). Cụ thể:
- Đối với trẻ từ 0 dưới 6 tháng tuổi sẽ cần 300mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 7 tháng đến 11 tháng tuổi cần 400mg canxi/ngày.
- Trẻ trong giai đoạn từ 1 đến 2 tuổi cần 500 mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 3 đến 5 tuổi cần 600mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 6 đến 7 tuổi cần bổ sung 650mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 8 đến 9 tuổi cần 700mg canxi/ngày.
- Trẻ từ 10 đến 19 tuổi cần 1000mg canxi/ngày.
Canxi dạng nước
1. Bone Cal
Bone Cal là thực phẩm bổ sung canxi giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội của thương hiệu Erbex SRL được thành lập vào năm 1980 tại Italia. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình kiểm soát chặt chẽ (theo quy tắc HACCP) quốc tế. Đến nay, Erbex SRL đã phát triển vượt bậc về lĩnh vực y học tự nhiên và hóa trị liệu. Các dược sĩ, nhà hóa học được đào tạo chuyên sâu tại các trường đại học hàng đầu thế giới.

Bone Cal được bào chế từ canxi hữu cơ dưới dạng siro giúp cơ thể dễ hấp thụ, không gây lắng đọng, dư thừa canxi trong cơ thể gây sỏi, táo bón. Bone Cal bổ sung vitamin D3 và K2 vận chuyển canxi đến nơi cần thiết trong cơ thể.
Công dụng:
- Bổ sung vitamin D3 và K2 giúp tăng cường tối ưu hấp thụ canxi tối ưu cho cơ thể.
- Giúp hệ thống xương và răng chắc khỏe.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ em còi xương, suy dinh dưỡng, trẻ em chậm mọc răng do thiếu canxi. Phụ nữ có thai và đang cho con bú. Người bị bệnh loãng xương và người cao tuổi.
Cách sử dụng:
- Trẻ nhỏ dưới 2 tuổi dùng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
- Trẻ từ 2 tuổi trở lên uống 5ml mỗi ngày.
- Lắc kỹ trước khi sử dụng, sự xuất hiện lắng đọng là do bản chất của sản phẩm. Điều này không gây ảnh hưởng đến hương vị và chất lượng của sản phẩm.
Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín. Hoặc quý khách cũng có thể mua tại Nhà thuốc Phương Chính, đây là nhà thuốc có hơn 35 năm kinh nghiệm vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm khi đến với nơi đây.
2. DoppelHerz Kinder Calciovin
Doppelherz là nhãn hiệu danh tiếng và lâu đời nhất của Queisser Pharma CHLB Đức, với hơn 100 năm (thành lập 1897) phát triển DoppelHerz là nhãn hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Đức. Các sản phẩm của hãng bao gồm cả dược và thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bán rộng rãi khắp châu Âu và phân phối hơn 70 nước trên thế giới.
Thương hiệu DoppelHerz có lịch sử lâu năm tại Đức. Nơi nó là biểu tượng của sự tin cậy và chất lượng cao trong chuyên ngành chăm sóc sức khỏe. Sản phẩm của DoppelHerz được chiết xuất từ dược liệu quý hiếm, vitamin và khoáng chất tốt nhất, thành phần dinh dưỡng đặc biệt nhằm hỗ trợ cho một đời sống khỏe mạnh và năng động.

Calciovin liquid 200ml cung cấp canxi hữu cơ (calcium citrate), đây là dạng canxi có tỷ lệ hấp thu cao với hàm lượng canxi vượt trội (150mg canxi/ 5ml) và đạt tiêu chuẩn an toàn theo khuyến cáo về nhu cầu canxi cho cơ thể của Cơ quan y tế châu Âu (EMA).
Calciovin Liquid được bào chế dạng hỗn dịch giúp tăng sinh khả dụng, dễ hấp thu, không gây lắng đọng, mùi cam thơm ngon, dễ uống. Được kết hợp với Magie, vitamin D3 cùng với Kẽm, Mangan, và Vitamin C giúp trẻ cao lớn, hỗ trợ hệ xương, răng chắc khỏe.
Công dụng:
Bổ sung canxi, magiê và các vitamin giúp xương, răng phát triển chắc khỏe. Hỗ trợ giảm nguy cơ loãng xương.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ còi xương, chậm lớn. Người bị loãng xương và kém hấp thu canxi.
Cách sử dụng:
- Lắc kỹ 10 giây trước khi uống.
- Trẻ từ 3-6 tuổi uống 5 ml/lần x 2 lần/ngày.
- Trẻ từ 6-12 tuổi uống 5 ml/lần x 3 lần/ngày.
- Trẻ từ 12-18 tuổi: uống 10 ml/lần x 2 lần/ngày.
- Trẻ dưới 2 tuổi: dùng theo hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín. Hoặc quý khách cũng có thể mua tại Nhà thuốc Phương Chính, đây là nhà thuốc có hơn 35 năm kinh nghiệm vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm khi đến với nơi đây.
3. Fitobimbi Calcio
Fitobimbi Calcio là sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ thương hiệu Pharmalife Research của Italia. Đây là thương hiệu dược phẩm uy tín tại Italia đạt tiêu chuẩn cGMP do FDA Hoa Kỳ cấp và được chứng nhận ISO 9001, ISO 13485, ISO 22000. Với bề dày hơn 20 năm kinh nghiệm ứng dụng khoa học kỹ thuật trong nghiên cứu thảo dược, các nhà khoa học của Pharmalife Research đã không ngừng nghiên cứu để đưa ra công thức bào chế thảo dược mang tính đột phá. Các sản phẩm của thương hiệu này được sản xuất từ nguồn thảo dược chuẩn hóa châu Âu.
Thảo dược chuẩn hóa châu Âu là loại thảo dược được kiểm định nghiêm ngặt tất cả các khâu từ gieo trồng, thu hái, chiết xuất đến sản xuất thành phẩm. Dùng ở dạng dịch chiết tiêu chuẩn hóa nên có độ đồng đều cao, ổn định về hàm lượng dược chất, mang lại hiệu quả cao. Giới hạn về độc tố bao gồm: kim loại nặng (chì, thủy ngân, asen), độc tố nấm mốc… được kiểm tra đảm bảo dưới mức cho phép.

Fitobimbi Calcio có thành phần an toàn với trẻ nhỏ, giúp bổ sung canxi, vitamin D, hỗ trợ xương và răng chắc khỏe. Đặc biệt, Fitobimbi Calcio rất dễ hấp thu, không gây tác dụng phụ, không gây nóng, táo bón nên cha mẹ hoàn toàn yên tâm khi dùng cho con.
Công dụng:
- Bổ sung Canxi, Vitamin D hỗ trợ xương, răng chắc khỏe.
- Giảm nguy cơ còi xương ở trẻ em, giúp trẻ em phát triển cơ thể khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ em đang trong độ tuổi phát triển cần bổ sung cho xương răng chắc khỏe. Trẻ em bị còi xương, trẻ chậm mọc răng, trẻ có chế độ ăn nghèo Canxi, Vitamin D3.
Cách sử dụng:
- Trẻ dưới 2 tuổi: sử dụng 5-10ml/ngày, uống 1 lần hoặc chia làm 2 lần.
- Trẻ 2-5 tuổi: sử dụng 10-20ml/ngày, uống 1 lần hoặc chia làm 2 lần.
- Trẻ 6 tuổi trở lên và người lớn: sử dụng 20ml/ngày.
- Uống tốt nhất vào buổi sáng hoặc buổi trưa.
Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín. Hoặc quý khách cũng có thể mua tại Nhà thuốc Phương Chính, đây là nhà thuốc có hơn 35 năm kinh nghiệm vì thế bạn hoàn toàn có thể an tâm khi đến với nơi đây.
4. ChildLife Bone Power
Childlife Plus được phát triển dựa trên những kinh nghiệm thực tế và các công trình khoa học chuyên sâu về chăm sóc sức khỏe cho trẻ em của tiến sĩ Murray Clarke. Ông là tiến sĩ ngành thảo dược và liệu pháp thiên nhiên và là bác sĩ khoa nhi hàng đầu tại Los Angeles (Mỹ). Ông cũng là tác giả của cuốn sách Natural Baby – Healthy Child (Bé tự nhiên – Trẻ khỏe mạnh) hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng, chữa bệnh bằng thảo dược, đào thải độc tố và sử dụng dinh dưỡng bổ sung cho bé từ khi trong bào thai tới khi trưởng thành.
Childlife Plus là dòng sản phẩm dinh dưỡng hoàn toàn tự nhiên, không sử dụng các chất nhân tạo giúp bé phát triển vượt trội.

Bone Power là canxi citrate, dạng sữa, đây là dạng canxi tối ưu cho trẻ nhỏ. Bên cạnh đó, Bone Power còn cung cấp Vitamin D, Magie và kẽm hỗ trợ đưa canxi tới tận xương và hệ thần kinh, giúp bé phát triển chiều cao tối ưu.
Công dụng:
- Giúp tăng cường sự phát triển chiều cao cho bé.
- Giúp hệ thống xương, răng của trẻ chắc khỏe.
- Ngăn ngừa loãng xương ở người phụ nữ và người cao tuổi.
- Bổ sung canxi cho phụ nữ có thai và cho con bú.
Đối tượng sử dụng:
Trẻ em bị còi xương hoặc chậm phát triển chiều cao. Phụ nữ muốn bổ sung canxi trong giai đoạn thai kỳ hoặc sau khi sinh. Người bị bệnh loãng xương, người bổ sung canxi sau phẫu thuật xương.
Cách sử dụng:
- Trẻ từ 7-11 tháng tuổi: 5ml/ngày (1 muỗng cà phê).
- Trẻ từ 1-3 tuổi: 15ml/ngày (1 muỗng canh).
- Trẻ từ 4-9 tuổi:15ml – 30ml/ngày (1-2 muỗng canh).
- Trẻ từ 10-18 tuổi: 30ml/ngày (2 muỗng canh).
- Trên 19 tuổi: 30ml/ngày (2 muỗng canh).
- Lắc đều trước khi sử dụng.
- Dùng trực tiếp hoặc pha với thức uống ưa thích.
Giá tham khảo:
990.000đ/Chai/474 ml.
Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín.
5. Ostelin Kids Milk Calium & Vitamin D3
Ostelin là thương hiệu hàng đầu trong lĩnh vực sản xuất các sản phẩm chăm sóc sức khỏe xương từ vitamin D và canxi, thuộc sở hữu của Sanofi-Aventis Healthcare Pty Ltd có trụ sở tại Úc. Sản phẩm của Ostelin được sản xuất từ các nguyên liệu chất lượng cao được lựa chọn cẩn thận, đáp ứng theo tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Úc.

Ostelin Kids Milk Calcium & Vitamin D3 Liquid bổ sung Canxi Hydroxyapatite có nguồn gốc từ sữa bò, tương thích sinh học cao với tế bào và mô. Kết hợp cùng vitamin D3 giúp tăng cường khả năng hấp thu canxi, duy trì và phát triển hệ xương răng khỏe mạnh, tác động tích cực đến chiều cao của trẻ.
Sản phẩm được thiết kế dưới dạng dung dịch uống, hương vani tự nhiên thay cho chất tạo ngọt nhân tạo phù hợp cho trẻ từ 7 tháng tuổi.
Công dụng
- Giúp hình thành và duy trì xương chắc khỏe.
- Giúp phát triển và duy trì răng.
- Tăng cường hấp thụ canxi.
- Hỗ trợ quá trình khoáng hóa xương.
- Hỗ trợ sức mạnh và hoạt động của cơ.
- Duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng
Phù hợp cho bé từ 7 tháng đến 13 tuổi, các bé có hiện tượng lười ăn, còi xương, chậm biết đi, chậm mọc răng, chậm phát triển, có nguy cơ thiếu và cần bổ sung canxi và vitamin D.
Cách sử dụng:
- Trẻ từ 7 tháng đến 1 tuổi: Uống 1ml mỗi ngày.
- Trẻ từ 1 tuổi đến 3 tuổi: Uống 2ml mỗi ngày.
- Trẻ từ 4 tuổi đến 8 tuổi: Uống 3ml mỗi ngày.
- Trẻ từ 9 tuổi đến 13 tuổi: Uống 4ml mỗi ngày.
Giá tham khảo:
435.000đ/Hộp/90 ml.
Hiện tại, sản phẩm này đã được nhập khẩu chính hãng vào Việt Nam và được bán ở nhiều nơi trên toàn quốc, tuy nhiên để mua được sản phẩm với chất lượng tốt nhất quý khách nên tìm mua ở những cửa hàng lâu năm và thật sự uy tín.
Canxi dạng viên
1. Canxi Nature’s Way
Canxi Nature’s Way là sản phẩm thuộc thương hiệu số 1 tại Úc về dòng sản phẩm cho trẻ em – Nature’s Way. Năm 1943, Nature’s Way là thương hiệu được thành lập bởi một gia đình với lý tưởng sản xuất ra sản phẩm chất lượng cao để giúp người Úc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Đến năm 2000, Nature’s Way đã được mua lại bởi Tập đoàn Pharmacare – Tập đoàn Dược phẩm hàng đầu tại Úc, từ đó Nature’s Way trở thành thương hiệu Vitamin sáng tạo và phát triển nhanh nhất.
Hiện nay Nature’s Way đã có trên 200 sản phẩm, đa dạng phù hợp với nhu cầu của mọi đối tượng như trẻ em, phụ nữ, nam giới, người cao tuổi. Theo một báo cáo mới nhất thì 100% gia đình tại Úc đã sử dụng ít nhất một loại sản phẩm của Nature’s Way. Ngoài ra, các sản phẩm của Nature’s Way đã có mặt tại hơn 100 quốc gia trên khắp thế giới.

Trên thị trường hiện nay, Canxi Nature’s Way có hai dòng sản phẩm chính: Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Calcium + Vitamin D, Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3.
Điểm chung:
- Cả hai sản phẩm đều kết hợp bổ sung canxi và vitamin D3 cho trẻ có hệ xương – răng chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao.
- Hương vị thơm ngon giúp trẻ dễ dàng và thích thú khi sử dụng.
Điểm khác biệt:
- Dạng bào bào chế: Nature’s Way Kids Smart Vita Gummies Calcium + Vitamin D dạng kẻo dẻo, phù hợp cho trẻ từ 2 tuổi. Mặt khác, Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3 dạng viên nang mềm, có thể sử dụng cho trẻ từ 6 tháng bằng cách cắt viên.
- Hàm lượng: Hàm lượng canxi và D3 ở sản phẩm Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3 cao hơn.
Nature’s Way Kids Smart Bursts Calcium + Vitamin D3 dành cho trẻ từ 6 tháng
Công dụng
Bổ sung canxi và vitamin D3 cho trẻ hệ xương – răng chắc khỏe, hỗ trợ phát triển chiều cao.
Đối tượng sử dụng
Trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên có nhu cầu bổ sung vitamin D3, canxi, do chế độ dinh dưỡng bị thiếu hụt.
Cách sử dụng:
- Trẻ từ 6 tháng 4 tuổi: 1 viên/ngày. Xoắn hoặc cắt đầu và nhỏ vào miệng trẻ hoặc ăn cùng thức ăn.
- Trẻ nhỏ từ 5-11 tuổi: 2 viên/ngày. Nhai toàn bộ viên nang.
- Lưu ý: Không nên uống cả viên.